Ich heiße Stefanie Sønnichsen und bin

Life & Business Health Coach

Erfahrene Führungskraft in Familienbetrieb & internationalem Konzern, Erfahrung in der öffentlichen Verwaltung, Auslandsaufenthalte in mehreren Ländern, alleinerziehende Mutter einer Tochter… all das prägt mich

Ich habe gelernt, dass Veränderungen nicht nur notwendig, sondern auch belebend sind. Mein Name ist Stefanie Sønnichsen, und ich bin Life & Business Health Coach. Meine eigene Geschichte spiegelt wider, dass das Leben eine Reise ist, die wir mit Mut und Selbstfürsorge meistern können.

Die Sehnsucht nach der weiten Welt führte mich nach dem Abitur mit 19 Jahren nach Neuseeland, wo ich in einem Praktikum meine ersten Schritte ins Erwachsenenleben machte. Diese Erfahrung prägte meinen Blick auf die Welt und weckte in mir die Neugier, immer wieder neue Wege zu gehen.

In meinem Lebenslauf finden sich nicht nur berufliche Stationen in verschiedenen Ländern wie Neuseeland, Spanien und den USA, sondern auch der Wechsel des Wohnorts und der Neuaufbau meines Lebens – nicht nur einmal, sondern gleich zweimal. Denn wenn wichtige Bedingungen nicht stimmen, habe ich gelernt, mein Leben zu verändern.

Es gab einige große Entscheidungen, die mein Leben prägten. Nicht nur privat sondern auch beruflich habe ich schon einige Male radikale Veränderungen vollzogen. Schlussendlich habe ich den Schritt in die Selbstständigkeit als Coach gemacht, nachdem ich nebenberuflich eine Coaching-Ausbildung absolvierte.

Meine Fähigkeiten und mein Wissen haben ihre Wurzeln in einer Ausbildung zur Groß- und Außenhandelskauffrau und einem Studium der Betriebswirtschaftslehre. Doch auch meine persönlichen Erfahrungen, wie die Herausforderungen des Alleinerziehens, haben mich geprägt und gelehrt. Seit einiger Zeit beschäftige ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung, Stress- und Konfliktmanagement und habe mich systematisch weitergebildet.

So bin ich nicht nur IHK-zertifizierte Fachkraft für Stressmanagement und Fachkraft für Zeit- und Selbstmanagement, sondern auch zertifizierte Life & Business Health Coach. Derzeit befinde ich mich in einer weiteren Ausbildung zur Health & Selfcare Coach, weil ich fest daran glaube, dass es unabdingbar ist, dass wir uns um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden kümmern. Ausgebildet & zertifiziert bin ich durch Kara Pientka & Dr. Frauke Bataille des INHESA® Institut für Health & Selfcare in Berlin.

Mit meiner strukturierten, analytischen Herangehensweise und meinen ausgeprägten Kommunikationsfähigkeiten stehe ich zur Seite, um gemeinsam Wege zu finden, Ihre Ziele zu erreichen, Ihre Konflikte zu lösen und Ihr volles Potenzial zu entfalten. Ich arbeite dabei absolut esoterikfrei.

Ausbildungen

Health & Selfcare Coach – INHESA® Institut für Health & Selfcare (in Ausbildung)

Zertifizierte Life & Business Health Coach – INHESA® Institut für Health & Selfcare

Fachkraft für Selbst- und Zeitmanagement – IHK-Zertifikat

Fachkraft für Stressmanagement – IHK-Zertifikat

Diplom-Betriebswirtin – Universität Hamburg

Kauffrau für Groß- und Außenhandel (Außenhandel) – Berufsschule am Lämmermarkt Hamburg

Zusammenarbeit in 1:1 Coachings

Auf ein kostenloses Vorgespräch mit Ihnen freue ich mich. Gemeinsam schauen wir, ob die Chemie stimmt und ob ich Ihnen bei Ihrem Anliegen im Rahmen des Coachings helfen kann.

Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, sehen wir uns in 1:1 Terminen entweder online oder in meinen Räumlichkeiten in Eschwege. Wir können auch vereinbaren, uns an einem anderem Ort zu treffen.